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Comment vaincre l’amaxophobie, cette peur panique de conduire ?

Peur de prendre l’autoroute, crise d’angoisse au volant, crainte de passer le permis… Vous êtes peut-être amaxophobe. Cette peur de conduire touche de nombreuses personnes. Décryptage d’une phobie plus répandue qu’on ne le pense avec Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et psychothérapeute. Sommaire Qu’est-ce que l’amaxophobie ? Quels sont les symptômes de l’amaxophobie ? D’où vient … Continued

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Les CRCC, qu’est-ce que c’est ?

Pour la Semaine Internationale des CRCC (Comportements Répétitifs Centré sur le Corps) du 1er au 7 Octobre 2019, l’Association Francophone des CRCC sort sa première vidéo psycho-éducative : les CRCC, qu’est-ce que c’est ? Quels sont leurs causes ? Quels sont leurs symptômes et les conséquences ? L’AFCRCC réunit des professionnels dans tous les pays francophones … Continued

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Doctissimo – Interview de la psychologue Alexandra Lecart : « Comment surmonter sa peur de la mort »

Difficile à appréhender sereinement pour la plupart d’entre nous, la perspective de mourir peut susciter une telle angoisse qu’elle peut perturber la vie quotidienne. Comment mieux vivre avec la conscience que tout va s’arrêter un jour ? Les explications d’Alexandra Lecart, et de Joseph Agostini, psychologues cliniciens. Sommaire Derrière chaque phobie, une volonté de contrôler la … Continued

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Doctissimo – Interview d’Alexandra Lecart spécialiste du TOC de dermatillomanie : « Dermatillomanie ou l’obsession de se percer les boutons »

Pour soulager leurs tensions internes, certaines personnes inspectent et se triturent la peau au point de créer des lésions cutanées… C’est la dermatillomanie, un trouble peu connu mais loin d’être rare. Les explications d’Alexandra Lecart, psychologue notamment spécialisée dans l’accompagnement de ce trouble. Sommaire « Une septicémie est même possible » Un plaisir coupable Un trouble familial ou un … Continued

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LCI – Interview d’Alexandra Lecart spécialiste du TOC de dermatillomanie : « Atteintes de dermatillomanie, le triturage compulsif des boutons, elles racontent leurs souffrances »

POC – Se percer un ou deux boutons de temps en temps, ça n’a rien de grave. Passer chaque jour des heures à le faire dans sa salle de bain l’est un peu plus. Cela s’appelle la dermatillomanie, un trouble plus courant qu’on ne le pense et dont nous parlent trois dermatillomanes, ainsi qu’Alexandra Lecart, … Continued

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Nantes

Journées régionales de Thérapie Comportementale et Cognitive, du 20 au 22 Juin 2019 à Nantes

Emotions et psychothérapies : quand les émotions deviennent toxiques Programme du Congrès Comment les TCC prennent-elles en charge les émotions ? Les propositions sont-elles différentes selon les approches (comportementale, cognitive, ACT, schémas, mindfulness, etc.) ? Quelles sont les spécificités selon l’âge (enfants, adolescents, adultes et personnes âgées) ? Voilà autant de questions auxquelles les conférences, … Continued

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Express

TOC de dermatillomanie : un mal peu connu

Magazine web L’Express « L’envie de régler son compte à un bouton prend parfois le pas sur les recommandations des dermatologues. Sommes-nous pour autant tous atteints de dermatillomanie, un trouble du comportement consistant à toucher, gratter et percer les boutons, croûtes et autres aspérités réelles ou perçues par le patient ? « Il nous arrive à tous de … Continued

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« Qu’est-ce que la dermatillomanie ? » en Langue des Signes (LSF)

La dermatillomanie ou triturage pathologique de la peau (DSM-5 – 698.4, L98.1) est un CRCC (Comportement Répétitif Centré sur le Corps) et un TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif). Les comportements de triturages et de grattages sur la peau sont répétés et excessifs, induisant des plaies, des marques et des cicatrices sur la peau, voire de graves … Continued

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A DSLR underwater photo of a woman scuba diving in Tiputa Pass, Rangiroa, French Polynesia. She is alone wholly  surrounded by a clear blue water that gets darker as is gets deeper. She is letting go some air bubbles that rise to the surface.

« Comment surmonter ses peurs lorsqu’on part en vacances » la psychologue Alexandra Rivière-Lecart interviewée par le Huffington Post

Pour lire l’article : cliquez ici La mort à l’origine de toutes les peurs La peur de la mort est primaire et archaïque. « Comme elle est trop lourde à porter et extrêmement anxiogène, on peut penser qu’elle se manifeste dans toutes les névroses », confie la psychologue clinicienne Alexandra Rivière-Lecart au HuffPost. Voilà pourquoi on la retrouve même en … Continued

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