Comment prendre rendez-vous ?

Les Thérapies Cognitives et Comportementales, qu’est-ce que c’est ?

Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) sont l’application de la psychologie scientifique. Elles suivent une démarche de résolution de problème. Comme pour toutes les spécialités médicales, les TCC ont l’ambition d’expliquer les dysfonctionnements de l’individu dans le but de les guérir. Pour cela, la personne voyant un thérapeute cognitivo-comportementaliste (TCCiste) apprendra à analyser son problème, ici et maintenant, tout en prenant en compte ses causes historiques.

Le style est direct et collaboratif. Le patient, avec le thérapeute, cherche à comprendre son fonctionnement pathologique. Cette phase d’analyse dure 2 à 3 séances. Une fois que le problème est bien compris, le but et les moyens psychothérapeutiques sont définis en collaboration avec le patient.

Le patient effectue des exercices en consultation avec le psychothérapeute et par lui-même entre les séances. Les problèmes psychologiques étant souvent multi-factoriels (plusieurs causes), les TCC prescrivent des exercices de différentes natures, des exercices comportementaux qui visent un apprentissage de nouveaux comportements comme par exemple l’affirmation de soi ; des exercices cognitifs qui ciblent  les pensées inadaptées et irréalistes en apprenant à les modifier, à construire et à stabiliser de nouvelles façons de penser plus adaptées ; des exercices émotionnels qui développent l’acceptation et la conscience des différentes émotions pour apprendre à mieux les réguler ; enfin, des exercices corporels, qui cherchent l’apprentissage de la détente physique et psychologique.

Ces exercices, spécifiques pour chaque trouble, sont structurés et évalués cliniquement. Les TCC sont des protocoles de soins dont l’efficacité est prouvée scientifiquement contrairement à d’autres psychothérapies. À l’issue de la pratique et de l’entraînement des exercices psychothérapeutiques des TCC, les résultats et les progrès du patient sont évalués afin de décider de la suite ou de la fin de la psychothérapie.

Groupes et ateliers…

Dermatillomanie

GROUPE DE PAROLE DERMATILLOMANIE

  • Jour : les vendredis soirs
  • Heure : de 19h à 20h30
  • Plus d’informations : cliquer ici
Soirée réseau

3e SOIREE RESEAU PROFESSIONNEL DE SANTE

  • Date : Décembre 2017
  • Heure : à partir de 19h30
  • Plus d’informations : cliquer ici
Informations

Veuillez trouver ici toutes les informations pratiques concernant le cabinet TCC Paris (Paris 8e)

Horaires d'ouverture

Du lundi au vendredi de 8h à 22h, sur rendez-vous uniquement

En cas d’empêchement, merci de prévenir à l’avance.

Localisation

Le Centre TCC Paris est situé dans le 8e arrondissement de Paris, dans une rue parallèle à l’avenue des Champs Elysées, entre le métro Georges V et Franklin Roosevelt.

Adresse

Centre TCC Paris

50 rue de Ponthieu

75008 Paris

Accès

Métro ligne 9 : St Philippe-du-Roule, Franklin Roosevelt

Métro ligne 1 : Georges V

RER A : Charles de Gaulle Etoile

Bus ligne 32 : La Boetie-Champs Elysées

Bus ligne 73 : La Boetie-Champs Elysées, Rond-Point des Champs Elysées

Bus ligne 52 : St Philippe-du-Roule

Bus ligne 80 : Rond-Point des Champs Elysées – Franklin D. Roosevelt

Bus ligne 83 : Rond-Point des Champs Elysées – Franklin D. Roosevelt

Bus ligne 42 : Rond-Point des Champs Elysées – Franklin D. Roosevelt

Bus ligne 28 : Rond-Point des Champs Elysées – Franklin D. Roosevelt

Parking

Parking Claridge – Champs Elysées

Parking avenue Georges V

Parking avenue des Champs Elysées

Parking Haussmann Berri

Remboursement

En France, les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, qu’il s’agisse d’une séance en ligne ou d’une séance en cabinet. Les consultations restent à la charge du patient.

Cependant, certaines mutuelles peuvent prendre en charge des séances, vous pouvez vous renseigner auprès de votre mutuelle.

Informations pratiques

TCC Paris est un cabinet de psychologie fondé en 2016 par Alexandra Rivière-Lecart, psychologue clinicienne et thérapeute en Thérapies Comportementales et Cognitives (membre de l’AFTCC). TCC Paris est un cabinet qui regroupe cinq psychologues pour enfants et adultes spécialisés dans les techniques cognitives et comportementales. C’est un lieu thérapeutique pour les patients qui souhaitent une prise en charge (enfant, adolescent, adulte, individuel, couple, famille, groupe), mais aussi pour les professionnels (formations, intervisions, analyses de pratique, soirées professionnelles, supervisions, soirées d’informations, rencontres étudiants/psychologues…). La déontologie qui réunit les professionnels du cabinet TCC Paris sont la formation continue, l’ouverture aux autres thérapies et l’approche thérapeutique intégrative pour que chaque thérapie soit créative, adaptée et personnalisée.

L’équipe du cabinet TCC Paris
Les Thérapies